04808-170626 ピアノで軽い腱鞘炎

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金曜の夜から野尻キャンプ場に入り、リーダートレイニングを行なっている日曜日。

朝起きたら右手首が痛い。軽い腱鞘炎。

原因は何だろう？

色々考えてみる。アーチェリは手首の力が抜けているので無関係。そうするとピアノか。

思い当たるのは蓋。

グランドピアノの蓋を閉めたまま、キャンプソングの伴奏を土曜日の朝食、昼食、午後のキャンプソングタイム、夕食と繰り返したことが原因だろうと推測。

早速日曜日、朝の礼拝で賛美歌の伴奏するときからピアノの蓋を開けました。そのあと、朝食、昼食と伴奏を続けたところ、月曜の朝には痛みゼロ。夕方になっても痛みなし。完治。

よかった。

ピアノの蓋を開けずに弾いていたため、ピアノを弾く手に無用な力が入っていたのだと思います。歌声にかき消されて、自分のピアノの音がよく聞こえないためです。いつも開けて弾いている蓋を開けずに弾くと、思わぬ影響があるものだと思い知りました。

力を抜くって大切です。

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